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北青:国足集训早睡早起集体共进早餐,李铁治军规矩先行
2020/5/27 18:04:02
北青:国足集训早睡早起集体共进早餐,李铁治军规矩先行

5月25日讯 据《北京青年报》报道,为了让队员们在集训期间养成早睡早起的好习惯,国足主帅李铁安排全队成员“每天上午8点半集体共进早餐”,他希望全队能够通过严格自律、集体行动,来提升凝聚力。

算上25日上午的“最后1练”,国足在上海备战期间,向媒体开放训练的次数总计为6次。值得注意的是,所有6次训练都安排在上午进行。对于部分习惯熬夜看球、工作的足记们来说,这样的安排多少令人感到“痛苦”。但在以李铁为首的教练团队来说,这是工作习惯,对球队备战来说也是必须的。

据了解,李铁球员时代素以“自律”著称,能够成为球队中最勤勉的那个“跑不死”,自然也得益于这样的自律。所以即便角色转换为国家队主教练,他仍保持着这份自律。当然,他也希望以身作则,感染球队每一名弟子高度自律。

除了必要的口头提醒外,李铁在给国足“立规矩”方面也下了一番功夫。以本期国足上海集训为例,国足全体成员,包括球员、教练组、管理团队及后勤服务保障团队成员按要求都要在每天早上8点半在驻地酒店餐厅集中,共进早餐。球队午餐、晚餐进餐时间也都比较统一,大多为下午1点、晚上7点。而在里皮执教时期,全队成员并不需要严格意义统一进早餐时间。大家根据自己的情况,可以在早上7点至9点半之间进餐。

李铁教练组提出上述要求的目的显然不只是为了让大家“吃好”,而是希望全队能够通过严格自律、集体行动,来提升凝聚力、向心力。而“准点吃早餐”意味着球员必须在前一天晚上拒绝熬夜。久而久之,“早睡早起”的良好习惯便成为自然。上午训练的质量也就得以保障。

据了解,对于国脚们训练外的生活安排,国足目前并没有具体的限制。球员训练结束外,除了吃饭、接受康复治疗外,亦可以在房间内通过现代通讯手段看看片儿、和亲友通话,或是打打手游、网游等。至于外出,对球队成员也不大现实,因为酒店距离最近的一家大卖场直线距离也有2公里左右。

不过在饮食方面,全队的控制比较严格。比如,球队上海集训期间的全部饮食都安排在驻地酒店内。酒店配备的中、西餐品丰富而健康。至于像艾克森这样对餐食质量、数量有特殊要求的球员,其饮食也都要在酒店内进行。

(编辑:姚凡)

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